Vanaf juni 2024 zal er groepstherapie met als hoofdthema ‘focus’ worden gegeven in zowel Wageningen als in Tiel. Tijdens de focusgroep wordt er op wekelijkse basis een groepssessie gegeven door Mireille en Thomas. De groep is geschikt als je Nederlands spreekt en als je klachten hebt zoals aandacht, planning en concentratieproblemen. De inhoud is gebaseerd op de theorie van Dr. Daniel Siegel.
Hij gaat uit van zeven thema’s:
-Slapen (sleeptime)
-Ontspannen (downtime)
-Bewegen (physical time)
-Communicatie (connecting time)
-Emotieregulatie (time in)
-Spelen (playtime)
-Structuur (focus time)
Middels de bovenstaande zeven thema’s wordt er groepstherapie gegeven. Hierin is het een deel theorie en een deel praktijk. Het is namelijk cruciaal om niet enkel te praten, maar ook het uitwerken ervan, middels bijvoorbeeld kleine doelen waarin je kan oefenen met hetgeen je geleerd hebt.
![](https://ggzvoorjou.nl/wp-content/uploads/2024/07/Employee-Focus-Groups-cover-1000x553-1.webp)